Varför är solkräm så viktigt?

Ansiktssolkräm är ett essentiellt steg i din morgonrutin – även när solen inte skiner! Solens ultravioletta strålar är den främsta orsaken till tidigt åldrande av huden, som fina linjer, rynkor och pigmentfläckar. Det är därför aldrig för tidigt att börja använda ansiktssolkräm dagligen.

Det är en missuppfattning att solkräm endast är för dagar när temperaturen är hög och risken för solbränna ökar. Ansiktssolkräm bör användas varje dag, sommar som vinter.

Huden i ansiktet är särskilt utsatt för solens strålar året runt, vilket kan leda till fina linjer och andra hudproblem. Det är de ultravioletta UVA- och UVB-strålarna från solen som är skadliga, både för hudens yta och på djupet. De kan orsaka skador och hudsjukdomar om man inte använder rätt skyddsprodukter som ansiktssolkräm. Särskilt UVA-strålar kan förändra hudens elastin- och kollagenfibrer. Dessa fibrer bidrar till hudens spänst och elasticitet. Detta problem kan dock avhjälpas med användning av ansiktssolkräm.

När du väljer en ansiktssolkräm kommer du att uppleva ökad näring och vård som varken gör huden oljig eller klibbig. Tvärtom kommer den att lägga sig som ett skyddande lager på huden och dessutom öka hudens elasticitet.

Kom ihåg! Vi behöver inte undvika solen eftersom den är en viktig källa till D-vitamin, men vi bör vistas i solen med sunt förnuft. 20 minuter i solen om dagen ger en bra D-vitaminsyntes. Resten av dagen är det viktigt att skydda huden.

Applicera solkräm cirka 20 minuter innan du går ut.

Njut av solen med sunt förnuft

För det första är det viktigt att understryka att solen inte ska undvikas helt. Solen är en viktig källa till D-vitamin, och de flesta av oss älskar den värme den ger. Trots detta bör man vara försiktig med solens exponering för att undvika brännskador och skador på huden. 20 minuter i solen dagligen bidrar till en bra D-vitaminsyntes, men resten av tiden är det viktigt att skydda huden. Det rekommenderas att applicera solkräm ungefär 20 minuter innan du går ut i solen.

I direktkontakt med huden

"Vilken solkräm ska jag välja?" är inte en fråga vi vanligtvis hör. Många tar helt enkelt den bästa och billigaste från hyllan utan att tänka närmare på det. Förståeligt. Men det är trots allt en kräm du applicerar i ansiktet och smörjer in i huden, så egentligen borde det inte vara en överraskning att det finns olika sorters solkrämer, och att de inte alla är lika gynnsamma för din hud. I den här guiden kan du bli klokare på de olika typerna av solkräm och hitta din nästa favorit.

Skydd mot solen på två sätt

För att bättre kunna avgöra vilken solkräm du ska välja är det viktigt att kunna identifiera skillnaderna. Det finns i huvudsak två typer av solkrämer med varsin typ av solfilter och metod för att avvisa solens strålar.

Vad är skillnaden mellan UVA- och UVB-strålar?

UVA-strålar och UVB-strålar

• UVA-strålar: Dessa är pigmentbildande och gör huden brun, men de bidrar också till hudens åldrande.
• UVB-strålar: Dessa kan orsaka solbränna och hudcancer.

Solkrämens funktion

I en ansiktssolkräm finns det alltid en hög SPF-halt. Dessa filter bort delar av UV-strålningen med hjälp av kemiska och fysikaliska solfilter. Beroende på vilken ansiktssolkräm du väljer, kommer den att innehålla ämnen som skyddar huden genom att tränga djupt in i huden och minska den strålning som du utsätts för i solen.

Användning av ansiktssolkräm

Det är fördelaktigt att applicera din ansiktssolkräm innan du applicerar smink. Många märken och sminkprodukter erbjuder idag produkter, speciellt hudprodukter, som innehåller SPF. Dessa kan dock inte ersätta vikten av en ansiktssolkräm som är speciellt utvecklad för detta ändamål.

Tips för applicering

Applicera solkräm cirka 20 minuter innan du går ut.

Vad är kemiska solfilter?

Kemiska solfilter tränger in i huden och absorberar UV-strålar. Solskyddsmedel med denna typ av filter är vanligtvis lättare, tunnare och genomskinliga i konsistensen. Dessa typer av solfilter kan dock vara irriterande för känslig hud.

Kemiska solfilter absorberar UV-strålar i huden och omvandlar UV-strålarna till andra kemiska biprodukter – allt detta sker i huden.

Vad är fysikaliska solfilter?

Fysikaliska solfilter sitter på hudens yta och reflekterar UV-strålar. De mineralbaserade filtren är titandioxid och zinkoxid, som oftast kännetecknas av en tjockare och vitare konsistens, men detta beror helt på formuleringen!

Reflekterar i kemi: UV-strålarna "studsar tillbaka" – alltså bort från huden och ut i luften. UV-strålarna absorberas ovanpå huden via solfiltret. Solfiltret "fångar upp" UV-strålarna, vilket i kemin kallas att absorbera. Vi använder ordet "reflekterar" eftersom UV-strålarna absorberas i den vita filmen/solkrämen. UV-strålarna tränger inte in i huden utan reflekteras bort från huden.

Fysikaliska solfilter leder UV-strålarna BORT från huden.

Kemiska filter "suger upp UV-strålarna" till huden och omvandlar dem.

Krämer med olika effekter

Utover den övergripande sättet som solfilter fungerar på, kan varje enskild kräm också ha andra egenskaper. Vissa är återfuktande, andra är bra för känslig hud. Det betyder också att det inte finns något slutgiltigt svar på vilken som är den bästa solkrämen. Det beror på hur din hud är. Här är en översikt över typerna:

Förnya ditt solkräm!

Det kan vara en bra idé att ta med sig sitt solskydd på språng, så att man kan fräscha upp sitt solskydd kontinuerligt, för att alltid vara säker på effektivt skydd mot solens UV-strålar. Här är en solskyddsstift idealisk, eftersom den är superlätt att ha med i väskan och superlätt att applicera.